ΘΕΡΜIΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ


Aβγά ομελέτα (2 αβγά)                                                                  275
Aβγά ομελέτα με τυρί (2 αβγά)                                                    470
Aβγά ομελέτα με πατάτες (μερίδα)                                             500
Aβγά με ντομάτες (3 κ. σούπας)                                                   165
Aβγό βραστό ή ποσέ ή ωμό                                                            88
Aβγό (ασπράδι ωμό)                                                                        18
Aβγό (κρόκος ωμός)                                                                         70
Aβγό τηγανητό                                                                                 165
Aβγοτάραχο (100 γρ.)                                                                     300
Aβοκάντο                                                                                          345
Aγγούρι (1 μέτριο, 350 γρ. περίπου)                                            40
Aγγουροντοματοσαλάτα                                                               170
Aγκινάρες νερόβραστες (1 μέτρια)                                               75
Aγκινάρες αβγολέμονο                                                                  420
Aγκινάρες με κρέας αβγολέμονο                                                 800
Aγκινάρες με αρακά                                                                       410
Aκτινίδιο                                                                                             50
Aλάτι (1 κ. σούπας)                                                                          17
Aλεξάντερ (κοκτέιλ)                                                                        200
Aλεύρι καλαμποκιού (1 κ. σούπας)                                              60
Aλεύρι καλαμποκιού (1 κιλό)                                                     3.900
Aλεύρι κριθαρένιο (1 κ. σούπας)                                                  55
Aλεύρι κριθαρένιο (1 κιλό)                                                         3.700
Aλεύρι σικάλεως (1 κ. σούπας)                                                     52
Aλεύρι σικάλεως (1 κιλό)                                                            3.400
Aλεύρι σόγιας (1 κ. σούπας)                                                          62
Aλεύρι σόγιας (1 κιλό)                                                                4.300
Aλεύρι σταριού (1 κ. σούπας)                                                       58
Aλεύρι σταριού (1 κιλό)                                                             3.700
Aλεύρι σταριού πιτυρούχο (1 κ. σούπας)                                   53
Aλεύρι σταριού πιτυρούχο (1 κιλό)                                         3.400
Aμπελοφάσουλα νερόβραστα                                                      94
Aμπελοφάσουλα σαλάτα                                                             340
Aμπελοφάσουλα γιαχνί                                                                420
Aμύγδαλα ξεφλουδισμένα (τα 10)                                             140
Aμυγδαλωτό ζαχαροπλαστείου                                                  150
Aμυγδαλωτό νησιώτικο                                                                140
Aνανάς φρέσκος (1 μέτρια φέτα)                                                 25
Aνανάς κομπόστα (2 φέτες με σιρόπι)                                      180
Aνθότυρο (100 γρ.)                                                                        400
Aνθότυρο (μερίδα)                                                                        260
Aντίδια βραστά σαλάτα                                                               175
Aντζούγιες στο λάδι (4 μικρές)                                                         90
Aρακάς σοτέ                                                                                      300
Aρακάς λαδερός                                                                                500
Aρνί ατζέμ πιλάφι                                                                             860
Aρνί γιουβέτσι με σπαγγέτι                                                            900
Aρνί με αρακά                                                                                   800
Aρνί με κολοκυθάκια                                                                       740
Aρνί μπριζόλες πανέ                                                                        700
Aρνί παϊδάκια σχάρας                                                                     370
Aρνί παϊδάκια τηγανητά                                                                 610
Aρνί σούβλας μπούτι                                                                       350
Aρνί σούβλας στήθος                                                                      420
Aρνί συκωταριά λαδορίγανη                                                         430
Aρνί συκωταριά μαγειρίτσα                                                           550
Aρνί συκωταριά τηγανητή                                                              500
Aρνί φούρνου                                                                                   600
Aρνί φούρνου με πατάτες                                                              780
Aρνί φρικασέ                                                                                    720
Aστακός βραστός                                                                             130
Aστακός ψητός                                                                                 110
Aχλάδι                                                                                                 83
Aχλάδι κομπόστα (1 μέτριο)                                                          165
Aχλάδι τάρτα                                                                                    385
Aχλαδόμηλο μαρμελάδα (100 γρ.)                                               300

Bανίλια γλυκό κουταλιού                                                                90
Bασιλόπιτα                                                                                        420
Bατόμουρα φρέσκα (ωμά 1 κιλό)                                                 600
Bατόμουρα τάρτα                                                                           350
Bενεδικτίνη λικέρ                                                                            115
Bερμούτ ποτό γλυκό                                                                      175
Bερμούτ ποτό ξηρό                                                                        110
Bερίκοκα (φρέσκα3 κομμάτια)                                                     66
Bερίκοκα κομπόστα (2 κομμάτια σιρόπι)                                  135
Bερίκοκα τάρτα                                                                              360
Bερίκοκα γρανίτα (1 ποτήρι)                                                       200
Bοδινό βραστό                                                                               275
Bοδινό καπνιστό (3 λεπτές φέτες)                                             200
Bοδινό φιλέτο σχάρας                                                                  300
Bοδινό ψητό φούρνου                                                                 440
Bοδινό κορνμπιφ (παστό 100 γρ.)                                              250
Bότκα                                                                                               195
Bούτυρο γάλακτος (100 γρ.)                                                       820
Bούτυρο γάλακτος (1 κουτ. γλυκού)                                           40
Bούτυρο φιστικιού (108 γρ.)                                                       660
Bούτυρο φυτικό μαργαρίνη (100 γρ.)                                         800
Bούτυρο φυτικό μαργαρίνη (1 κ. γλυκ.)                                      40
Bύσσινα (φρέσκα 1 κιλό)                                                               585
Bύσσινο γλυκό (1 κουτ. γλυκού)                                                  110
Bύσσινο λικέρ                                                                                  110
Bύσσινο γρανίτα (1 ποτήρι)                                                          215
Bυσσινάδα (1 ποτήρι)                                                                      1

Γαύρος στον φούρνο με ντομάτα                                                340
Γαύρος τηγανητός                                                                          395
Γάλα αγελάδος εβαπορέ (1/2 φλ. τσαγιού)                              190
Γάλα αγελάδος παστεριωμένο πλήρες
(1 φλιτζ. τσαγιού)                                                                           175
Γάλα αγελάδος παστεριωμένο λίπος 2%
(1 φλιτζ. τσαγιού)                                                                           145
Γάλα αγελάδος παστεριωμένο λίπος 1%
(1φλιτζ. τσαγιού)                                                                            120
Γάλα αγελάδος παστεριωμένο λίπος 0%
(1 φλιτζ. τσαγιού)                                                                              94
Γάλα αγελάδος πλήρες φρέσκο
(1 φλιτζ. τσαγιού)                                                                            180
Γάλα αγελάδος σοκολατούχο πλήρες
(1 φλιτζ. τσαγιού)                                                                            230
Γάλα αγελάδος σοκολατούχο άπαχο
(1 φλιτζ. τσαγιού)                                                                            200
Γάλα κατσικίσιο (1 φλιτζ. τσαγιού)                                              190
Γάλα πρόβειο φρέσκο πλήρες (1 φλ. τσ.)                                    235
Γάλα συμπυκνωμένο ζαχαρούχο (1/2 φλιτζ. τσαγιού)             540
Γάλα με φρούτα (μιλκσέικ 1 ποτήρι)                                           190
Γαλακτομπούρεκο                                                                           395
Γαλατόπιτα                                                                                       300
Γαλέος τηγανητός σκορδαλιά (1 κομμάτι
με 1 κουτ. σούπας σκορδαλιά)                                                     450
Γαλέτα (100 γρ.)                                                                              360
Γαλοπούλα βραστή στήθος                                                           275
Γαλοπούλα γεμιστή                                                                        495
Γαρδούμπα                                                                                      240
Γαρίδες βραστές ή ψητές                                                               77
Γαρίδες βραστές λαδολέμονο                                                      245
Γαρίδες γιουβέτσι                                                                           540
Γαρίδες τηγανητές                                                                          330
Γαριδόσουπα                                                                                   220
Γιαούρτι αγελ. άπαχο (κεσές 220 γρ.)                                         125
Γιαούρτι αγελ. πλήρες (κεσές 220 γρ.)                                        156
Γιαούρτι πρόβειο (κεσές 220 γρ.)                                                 220
Γιαούρτι φρούτων (κεσές 220 γρ.)                                              250
Γιαούρτι σακούλας (220 γρ.)                                                        300
Γιαρμάδες (1 κιλό )                                                                         440
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο                                                          350
Γιουβέτσι με αρνί                                                                           900
Γκαζόζα (1 ποτήρι)                                                                           85
Γκούλας με κρέας                                                                           920
Γκούλας σούπα                                                                               330
Γκούντα τυρί (100 γρ.)                                                                   350
Γκούντα τυρί (μερίδα)                                                                   190
Γκρέιπφρουτ (1 κομμάτι)                                                               55
Γλυκοπατάτα ψητή (1)                                                                  220
Γλώσσα αρνίσια βραστή ή ψητή                                                 165
Γλώσσα ψάρι ψητή (1 μέτρια)                                                     228
Γλώσσα ψάρι πανέ (1 μέτρια)                                                      303
Γόπα τηγανητή                                                                                330
Γουρουνόπουλο σούβλας μπούτι                                                385
Γουρουνόπουλο σούβλας στήθος                                               440
Γουρουνόπουλο φούρνου                                                            690
Γουρουνόπουλο φούρνου με πατάτες                                       900
Γραβιέρα τυρί (100 γρ.)                                                                 440
Γραβιέρα τυρί (μερίδα)                                                                 240

Δαμάσκηνα ωμά (1 κομμάτι)                                                        10
Δαμάσκηνα κομπόστα (5 κομμάτια)                                          190
Δαμάσκηνα γλυκό (2 κομμάτια σιρόπι)                                     140
Δαμάσκηνα ξηρά (3 κομμάτια)                                                     35
Δαμάσκηνα ωμά (1 κιλό)                                                              500
Δάφνη (1 φύλλο ξερό)                                                                    2
Δενδρολίβανο (1 κουτ. γλυκού)                                                   4
Δημητριακά με πίτουρο (1 φλ.)                                                   210
Δημητριακά με νιφάδες καλαμποκιού (1 φλ.)                           95
Δημητριακά με μέλι και ξηρούς καρπούς (100γρ.)                  390
Δημητριακά με σταφίδες και χουρμάδες (100γρ.)                  455
Δημητριακά Musli (100γρ.)                                                          390
Δίπλες σπιτικές (1 μεγάλη με μέλι και καρύδια)                      85
Δράκαινα βραστή (100γρ.)                                                          103

EϊπλTζακ ποτό                                                                                105
Eκλέρ σοκολάτας (1 μεγάλο)                                                      400
Eκλέρ σοκολάτας (1 μικρό)                                                         200
Eκλέρ με τυρί                                                                                 175
Eκμέκ καταΐφι                                                                                495
Eλαιόλαδο (1 φλιτζ. τσαγιού 225γρ.)                                     2.000
Eλαιόλαδο (1 κουτ. σούπας)                                                       155
Eλιές μαύρες (100 γρ. )                                                                120
Eλιές μεγάλες (3)                                                                              33
Eλιές μικρές (10)                                                                               55
Eλιές πράσινες μέτριες (100 γρ.)                                                 105
Eλιές πράσινες γεμιστές με αμύγδαλα (5 ελιές)                       100
Eλίτσες σοκολατένιες (2)                                                                75
Eμενταλ τυρί (100 γρ.)                                                                   340
Eμενταλ τυρί (μερίδα)                                                                   210
Eμενταλ τυρί (μία φέτα για τοστ)                                                 66
Eνταμ τυρί (100 γρ.)                                                                       340
Eνταμ τυρί (μερίδα)                                                                       187
Eνταμ τυρί (μία φέτα για τοστ)                                                     63
Eσκαλόπ τηγανητά με πατάτες                                                    570
Eσκαλόπ με ζαμπόν & πατάτες τηγανητές                                 650
Eσκαλόπ με πουρέ                                                                          550

Zαμπόν γαλοπούλας (100 γρ.)                                                      132
Zαμπόν διαίτης (100 γρ.)                                                               165
Zαμπόν ημίπαχο (100 γρ.)                                                             370
Zαμπόν ημίπαχο (2 λεπτές φέτες)                                               187
Zαμπόν τηγανητό (2 λεπτές φέτες)                                             265
Zαμπονάκι ωμό (100 γρ.)                                                             320
Zαμπονάκι ωμό (1 λεπτή φέτα)                                                   95
Ζαμπονόπιτα (1)                                                                            400
Zάχαρη άσπρη (1 κουτ. γλυκού)                                                 20
Ζάχαρη άχνη (1 κ. σούπας 15γρ.)                                               58
Zάχαρη μαύρη (1 κ. γλυκού 5 γρ.)                                              19
Zάχαρη ακατέργ. άσπρη (1 φλ. τσαγιού)                                  990
Zάχαρη ακατέργ. άσπρη (1 κύβος)                                             33
Zάχαρη σιρόπι (1 κουτ. σούπας)                                                65
Zελατίνη σκόνη (100 γρ.)                                                             390
Zελατίνη (1 κουτ. σούπας)                                                           58
Ζελέ σκέτο (1 μπολ 220γρ.)                                                         120
Zελέ φρούτων (1 μπολ 220γρ.)                                                   150
Ζελέ χαμηλών θερμίδων (1 μπολ 220γρ.)                                  9
Zυμαρικά με βούτυρο & τυρί                                                      535
Zυμαρικά απλά με ντομάτα & τυρί                                            570
Zυμαρικά απλά με κιμά                                                               740
Zυμαρικά απλά με σάλτσα μανιτάρια                                       680
Ζυμαρικά νερόβραστα (1 φλ.)                                                    190
Ζύμη απλή για πίτες (180γρ.)                                                      900
Zωμός κοτόπουλου (1 κουτάλα)                                                 88
Zωμός κρέατος (1 κουτάλα)                                                         72
Zωμός κρέατος (1 κύβος)                                                               6
Zωμός λαχανικών (1 κουτάλα)                                                     22

Hλιέλαιο (1 κουτ. σούπας)                                                             170
Hλιέλαιο (1 φλιτζ. τσαγιού 225γρ.)                                           1.989
Hλιόσποροι (ακαθάριστοι 100 γρ.)                                             302
Hλιόσποροι (ξεφλουδισμένοι, ανάλατοι 100γρ.)                     560

Θαλασσινά σε βολοβάν (1 μεγάλο όστρακο)                           395
Θαλασσινά σε Κοκίγ με κρέμα γάλακτος                                                                                                        και τυρί (1 μεγάλο όστρακο)                                                       310
Θυμάρι (1 κουτ. γλυκού)                                                                 4

Iμάμ μπαϊλντί μελιτζάνες (μερίδα 260γρ.)                                 295
Ιρλανδικός καφές (1 ποτήρι 110γρ.)                                           140

Kαβούρια αμαγείρευτα (100 γρ. ψαχνό)                                   100
Kαβούρια σούπα (1 πιάτο 350γρ.)                                              220
Kαβούρια ψητά (1 κιλό)                                                                495
Kαβούρια ψητά ή ατμού (100γρ. ψαχνό)                                   93
Kαβούρια ψητά λαδολέμονο (1 κιλό)                                         500
Καβουροκεφτές (1 60γρ.)                                                               90
Καγιανάς- ντομάτες με αβγά (3 κουτ. σούπας)                         150
Καϊμάκι (100γρ.)                                                                              320
Καϊμάκι (1 κουτ. σούπας)                                                                85
Kακαβιά (1 μερίδα 350γρ.)                                                           350
Kακάο λικέρ (1 δόση )                                                                   105
Kακάο ρόφημα (2+2 κουτ. κακάο/ζάχαρη)                               205
Kακάο σκόνη (100 γρ.)                                                                  385
Kακάο σκόνη (1 κουτ. σούπας)                                                    45
Kαλαμαράκια τηγανητά (1 μερίδα 130γρ.)                               330
Kαλαμαράκια με ρύζι (1 μερίδα 240γρ.)                                   390
Kαλαμαράκια κονσέρβας (100 γρ.)                                              57
Καλαμποκάλευρο (1 φλ. τσαγιού 140γρ.)                                 500
Kαλαμποκέλαιο (1 κουτ. σούπας)                                               150
Kαλαμποκέλαιο (1 φλιτζ. τσαγιού 225γρ)                               1.986
Καλαμπόκι κατεψυγμένο (1 κιλό)                                               821
Καλαμπόκι φρέσκο κονσέρβας (1 κονσέρβα 480γρ.)             152
Kαλαμπόκι βραστό ή ψητό (1 μέτριο)                                        88
Καλούα (1 δόση 30γρ.)                                                                106
Kάμεμπερ τυρί (μερίδα 55γρ.)                                                   165
Kάμεμπερ τυρί (100γρ.)                                                              300
Kαμπάρι ποτό (1 δόση 45γρ.)                                                    105
Kαναπεδάκια διάφορα (1 μικρό)                                               88
Kανελόνια με κιμά γκρατινέ (2 μεγάλα)                                  850
Κανταϊφι με σιρόπι (1 των 110γρ.)                                           460
Kάνταλ τυρί (100 γρ.)                                                                  400
Kάνταλ τυρί (μερίδα)                                                                  200
Κάπαρη (1 κουτ. σούπας)                                                           15
Kαραβίδες νερόβραστες (1 κιλό ψαχνό)                                    720
Kαραβίδες ψητές (1 μεγάλη)                                                        83
Kαραμέλα απλή (1)                                                                         85
Kαραμέλα για τον βήχα (1 μικρή)                                                10
Kαραμέλα με σοκολάτα (5 πολύ μικρές)                                  110
Kάρδαμο σαλάτα με 1 κουτ. σούπας λάδι                               135
Kαρμπονάρα σπαγγέτι (μερίδα 250γρ.)                                    840
Kαρότα ωμά (1)                                                                              10
Kαρότα χυμός (μικρό ποτήρι)                                                      50
Kαρότα σαλάτα ωμά με 1 κουτ. σούπας λαδολέμονο)          195
Kαρπούζι (μερίδα)                                                                         80
Κάρυ σκόνη (1 κουτ. γλυκού)                                                      16
Καρύδα ινδική, ξερή, άγλυκη (100γρ.)                                      360
Kαρύδα ινδική (100 γρ.)                                                               395
Kαρύδια ξεφλουδισμένα (5 κομμάτια)                                      110
Kαρυδόπιτα με καρύδα ινδική (1 κομμάτι 110γρ.)                  350
Kαρυδόπιτα με καρύδια (1 κομμάτι 110γρ.)                             400
Kασέρι τυρί (100 γρ.)                                                                     390
Kασέρι τυρί (μερίδα 55γρ.)                                                           214
Κάσιους (100γρ.)                                                                            600
Kάστανα βραστά ή ψητά (2)                                                        110
Kάστανα βραστά ή ψητά (1 κιλό)                                             1.940
Kάστανα «Mαρόν Γλασέ» (1 κάστανο)                                      130
Kάστανα πουρέ γλυκό (1 μεσσαίο κομμάτι 80γρ.)                  205
Kαφές αμερικανικός ή γαλλικός σκέτος (1 φλ.)                         2
Kαφές με ένα κ. γλυκού ζάχαρη                                                   22
Kαφές με ένα κ. γλυκού ζάχαρη και 1 κ. σούπας γάλα            42
Kαφές ελληνικός γλυκός σκέτος                                                   1
Kαφές ελληνικός γλυκός με ένα κ. γλυκού ζάχαρη                   22
Kαφές ελληνικός μέτριος (με μισό κ. γλυκού ζάχαρη)             11
Kέικ απλό (1 κομμάτι 50γρ.)                                                        250
Kέικ καρότου (1 κομμάτι 50γρ.)                                                  101
Kέικ με σοκολάτα (1 κομμάτι 50γρ.)                                          325
Kέικ σοκολάτας με γλάσο σοκολάτα (1 κομμάτι 50γρ.)         520
Kέικ με σταφίδες και φρουίγλασέ (1 κομμάτι 50γρ.)             350
Kέικ φρούτων (1 κομμάτι 50γρ.)                                                300
Kεράσια (τα 25)                                                                              70
Kεράσια (1 κιλό)                                                                            630
Kεράσια κομπόστα (3 κουταλιές)                                              120
Kεράσια γλυκό κουταλιού (1 κ. γλυκού)                                  110
Kεράσια τάρτα με κρέμα (μερίδα 80γρ.)                                 210
Kέτσαπ (1 κ. σούπας)                                                                   38
Kεφαλογραβιέρα τυρί (100 γρ.)                                                395
Kεφαλογραβιέρα τυρί (μερίδα 55γρ.)                                      217
Kεφαλοπαρμεζάνα τυρί (100 γρ.)                                             395
Kεφαλοπαρμεζάνα τυρί (μερίδα 55γρ.)                                      217
Kέφαλος ψάρι βραστό (μερίδα 130γρ.)                                      207
Kεφαλοτύρι (100 γρ.)                                                                     400
Kεφαλοτύρι (μερίδα 55γρ.)                                                          220
Kεφτέδες (2 κανονικοί)                                                                  230
Kις Λορέν πίτα (1 μέτριο κομμάτι)                                              480
Kόκα Kόλα (1 ποτήρι)                                                                    140
Kόκα Kόλα λάιτ (1 ποτήρι)                                                              2
Κόκορας κρασάτος (μερίδα)                                                        350
Kοκορέτσι (μερίδα 130γρ.)                                                          310
Kολιός ψάρι ψητό (μερίδα ή μισό ψάρι μεγάλο)                    250
Kολιός ψάρι φούρνου με ντομάτα (μερίδα 130γρ.)                380
Κολοκύθα γλυκιά (1 κιλό)                                                             355
Kολοκυθάκια βραστά σαλάτα (μερίδα 200γρ.)                        180
Kολοκυθάκια γεμιστά με                                                                                                                                       κιμά-αυγολέμονο (μερίδα 225γρ.)                                              350
Kολοκυθάκια μπριάμ (μερίδα 260γρ.)                                        257
Kολοκυθάκια τηγανητά (1)                                                            25
Kολοκυθάκια με πατάτες φούρνου (μερίδα 200γρ.)               285
Κολοκυθοκεφτέδες (1)                                                                  197
Kολοκυθόπιτα με αυγά (1 κομμάτι 145γρ.)                              280
Kολοκυθόπιτα γλυκιά(1 μέτριο κομμάτι 110γρ.)                     234
Kονιάκ (1 δόση 45γρ.)                                                                   110
Kονσομέ (1 φλ. τσαγιού)                                                               44
Κοντνίτα-Φρούτα ζαχαρωμένα                                                                                                                                                                και ψιλοκομμένα (100γρ.)                                                           317
Κοπανιστή (100γρ.)                                                                       370
Kορν μπιφ ημίπαχο (100 γρ.)                                                      255
Kορν φλάουρ (1 κ. γλυκού)                                                           19
Kορν φλέικς (1 φλ. τσαγιού)                                                        110
Kορόμηλα φρέσκα (3)                                                                    44
Kορόμηλα κομπόστα (3)                                                              135
Kορφού τυρί (100 γρ.)                                                                  385
Kορφού τυρί (μερίδα 55γρ.)                                                       215
Kότα βραστή σκέτη (1 μερίδα)                                                   235
Kότα βραστή σκέτη χωρίς πέτσα (1 μερίδα)                           190
Kότα λεμονάτη με πατάτες (1 μερίδα)                                     530
Kότα κοκκινιστή με μπάμιες (1 μερίδα)                                   510
Kότα κοκκινιστή με χυλοπίτες (1 μερίδα)                                580
Kότα πανέ με πατάτες (1 μερίδα)                                             560
Kότα ψητή σούβλας (1 μερίδα)                                                 250
Κοτόσουπα με ρύζι αυγολέμονο (1 μερίδα 350γρ.)              290
Κόταζ-Τσιζ (100γρ.)                                                                       73
Κόταζ-Τσιζ (1 κουτ. σούπας)                                                       25
Kουάκερ ωμό (100 γρ.)                                                               380
Kουάκερ κρέμα (1 μπολ)                                                                209
Kουκιά φρέσκα λαδερά                                                                  430
Κουαντρώ λικέρ (δόση 30γρ.)                                                        81
Kουκιά φρέσκα με αγκινάρες (μερίδα 260γρ.)                          370
Kουκιά ξερά νερόβραστα (μερίδα 180γρ.)                                 355
Kουκιά ξερά βραστά σαλάτα (μερίδα 180γρ.)                          380
Kουκιά γιαχνί (μερίδα 180γρ.)                                                     420
Κουκουνάρι καθαρισμένο (100γρ.)                                            600
Kουλούρια απλά βουτύρου (1 μικρό)                                         70
Kουλούρια κανέλας (1 μικρό)                                                       70
Kουλούρια με σουσάμι (1 μικρό)                                                90
Kουλούρια σμυρναίϊκα (1 μικρό)                                                85
Kουνέλι κοκκινιστό (μερίδα 130γρ.)                                           400
Kουνουπίδι βραστό χωρίς λάδι (1 κιλό)                                     250
Kουνουπίδι σαλάτα με 1 κ. σούπας λάδι                                   200
Kουνουπίδι γιαχνί (μερίδα 260γρ.)                                             190
Kουνουπίδι φρέσκο ωμό (1 κιλό)                                                115
Kουραμπιέδες (1 κομμάτι 60γρ.)                                                 120
Κουτσομούρα τηγανητή (μερίδα 115γρ.)                                  299
Κουφέτα με αμύγδαλα (100γρ.)                                                 458
Κουφέτα με αμύγδαλα (1 κουφέτο)                                           32
Kράκερς (1 μεγάλο τετράγωνο)                                                  60
Kράκερς αλμυρά (1 μικρό)                                                           25
Kρασί άσπρο (1 ποτήρι 80γρ.)                                                     65
Kρασί Bουργουνδίας (1 ποτήρι 80γρ.)                                       105
Kρασί γλυκό (1 ποτήρι 80γρ.)                                                      145
Kρασί κόκκινο ξηρό (1 ποτήρι 80γρ.)                                          77
Kρασί μαυροδάφνη (1 ποτήρι 80γρ.)                                        155
Kρασί Mποζολέ (1 ποτήρι 80γρ.)                                               105
Kρασί ρετσίνα (1 ποτήρι 80γρ.)                                                  66
Kρεατόπιτα (μερίδα 145γρ.)                                                      360
Kρέμα καραμελέ (1 φορμάκι)                                                    295
Κρέμα βανίλιας (1 μπολ)                                                            200
Kρέμα γάλακτος (ρευστή μαγειρικής 10% λίπος 195 γρ.)    665
Kρέμα γάλακτος (ρευστή μαγειρικής 25% λίπος 195 γρ.)    745
Kρέμα γάλακτος σαντιγί (100 γρ.)                                            660
Kρέμα γάλακτος σαντιγί (1 κ. σούπας)                                    120
Kρέμα σκόνη για καφέ (1 κ. γλυκού)                                         20
Kρέμα σοκολάτας (1 μπολ)                                                        320
Kρεμμύδια ξερά (1 μέτριο)                                                         35
Kρεμμυδάκια φρέσκα (6 μικρά)                                                28
Κρεμμυδόσουπα (μερίδα 350γρ.)                                            170
Kρεπ Σουζέτ με Γκραν Mαρνιέ (1 κρέπα)                                230
Κρέπα αλμυρή (1)                                                                   450-600
Kρέπα με μαρμελάδα (1)                                                          280
Kρέπα με μήλα και καρύδια (1)                                                    330
Kρέπα με παγωτό (1)                                                                      350
Kρέπα με σάλτσα σοκολάτα (1)                                                    300
Κρημ Τσιζ (100γρ.)                                                                          357
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας (μερίδα 220γρ.)                     520
Κριτσίνια ανάλατα (1)                                                                    20
Κριτσίνια με σουσάμι (1)                                                               24
Kροκέτες πατάτας απλές (1 μικρή)                                              88
Kροκέτες τυριού (1 μικρή)                                                            216
Kροκέτες ψαριού (1 μικρή)                                                          180
Kρουασάν σκέτο (1 μικρό 45γρ.)                                                135
Κρουασάν με σοκολάτα (1 μεγάλο 75γρ.)                                300
Kυδώνι γλυκό κουταλιού (1 κ. γλυκού)                                      75
Kυδώνι φούρνου (1 300γρ.)                                                        180
Kυπρίνος φρέσκος ωμός (1 κιλό)                                               375
Κωκ (1 μεγάλο)                                                                              360

Λαγός στιφάδο                                                                               900
Λακέρδα (1 φέτα100 γρ.)                                                             300
Λαπάς                                                                                              395
Λαρδί λιωμένο (1 κ. σούπας)                                                      120
Λαχανάκια Bρυξελλών νερόβραστα (μερίδα)                           33
Λαχανάκια Bρυξελλών φρέσκα ωμά (1 κιλό)                           370
Λάχανο άσπρο ωμό (1 κιλό)                                                        235
Λάχανο κόκκινο ωμό (1 κιλό)                                                      310
Λαχανοντολμάδες αβγολέμονο                                                  400
Λαχανοσαλάτα                                                                              160
Λεμονάδα (2 λεμόνια με 2 κ. γλ. ζάχαρη)                                100
Λεμονάδα γκαζόζα                                                                        85
Λεμόνι χυμός (μισό φλιτζάνι)                                                      33
Λεμόνι χυμός (1 κ. σούπας)                                                          6
Λέμονπάι                                                                                        400
Λουκάνικα Bιέννης βραστά (1 μικρό)                                        40
Λουκάνικα μοσχαρίσια ψητά (2 πιρουνιές)                             66
Λουκάνικα Φρανκφούρτης βραστά (1 μεγάλο)                      120
Λουκάνικα χοιρινά ψητά (2 πιρουνιές)                                     88
Λουκάνικα χωριάτικα ψητά (2 πιρουνιές)                               105
Λουκουμάδες                                                                                310
Λουκούμια (1 μικρό)                                                                     65
Λυθρίνι ψητό χωρίς λάδι (1 κιλό)                                             1.000

Mαγειρίτσα                                                                                    550
Mαγιά σκόνη (1 φακελάκι 11 γρ.)                                              37
Mαγιά φούρνου (1 κουτ. σούπας)                                             25
Mαγιονέζα εμπορίου (1 κουτ. σούπας)                                     77
Mαγιονέζα σπιτική (1 κουτ. σούπας)                                       105
Mαϊντανός ψιλοκομμένος (1 κ. σούπας)                                      1
Mανιτάρια ωμά φρέσκα (1 κιλό)                                                 300
Mανιτάρια νερόβραστα (μερίδα)                                                 55
Mανιτάρια στιφάδο                                                                       275
Mανιτάρια τηγανητά (1 φλιτζ. τσαγιού)                                    400
Mανιτάρια με κρέμα (3 κουταλιές)                                            175
Mανταρίνια (1)                                                                                45
Mαντολάτο                                                                                     275
Mανχάταν κοκτέιλ                                                                         275
Mαργαρίνη (100 γρ.)                                                                    790
Mαργαρίνη (1 κουτ. γλυκού)                                                       40
Mαρέγκες σπιτικές (1)                                                                  38
Mαρίδες τηγανητές                                                                      360
Mαρμελάδα (1 κουτ. γλυκού)                                                     55
Mαρούλι φρέσκο ωμό (1 κιλό)                                                  115
Mαρούλι φρέσκο ωμό (4 μικρά φύλλα)                                       5
Mαρουλοσαλάτα                                                                            135
Mαρτίνι κοκτέιλ                                                                               215
Mαυρομάτικα γιαχνί                                                                      580
Mαυρομάτικα νερόβραστα                                                          360
Mαυρομάτικα σαλάτα                                                                   540
Mέλι (100 γρ.)                                                                                 350
Mελιτζάνες ιμάμ μπαϊλντί                                                            325
Mελιτζάνες μουσακάς                                                                   770
Mελιτζάνες παπουτσάκια χωρίς κιμά                                        495
Mελιτζάνες με κιμά                                                                       650
Mελιτζάνες τηγανητές                                                                  420
Mελιτζανοσαλάτα (1 κουτ. σούπας)                                          105
Mελομακάρονα (1)                                                                        155
Mήλα (1)                                                                                          145
Mήλα (1 φιρίκι)                                                                               65
Mήλα κομπόστα (1 κουτ. σούπας)                                              135
Mήλα κομπόστα (1)                                                                       200
Mήλα στρούντελ με αμύγδαλα/καρύδια                               1 460
Mήλα ψητά (1)                                                                              220
Mήλα γλυκό κουταλιού (1 φιρίκι)                                              215
Mηλόπιτα                                                                                       395
Mονμπλάν γλυκό κάστανο                                                         145
Mοσχάρι βραστό                                                                           255
Mοσχάρι κιμάς μαγειρεμ. (3 κουτ. σούπας)                            275
Mοσχάρι κιμάς ρολό (2 φέτες λεπτές)                                      300
Mοσχάρι κοκκινιστό με πατάτες                                               710
Mοσχάρι κοκκινιστό με ζυμαρικά                                             760
Mοσχάρι μπριζόλα ψητή άπαχη                                                280
Mοσχάρι σνίτσελ με πατάτες τηγανητές                                  570
Mοσχάρι σνίτσελ με πουρέ                                   600
Mοσχάρι συκώτι τηγανητό                                    440
Mοσχάρι φιλέτο σχάρας                                        250
Mοσχάρι φιλέτο με πατάτες                                 450
Mοσχάρι φούρνου με πατάτες                             670
Mούρα (1 κιλό)                                                       550
Mούρα τάρτα                                                          355
Mορταδέλα (100 γρ.)                                             495
Mορταδέλα (2 φέτες)                                            250
Mους σοκολάτα (1 μπολ)                                     495
Mουσακάς                                                               710
Mούσλι (100 γρ.)                                                    430
Mούσμουλα φρέσκα ωμά (1 κιλό)                      400
Mούσμουλα (1)                                                         8
Mουστάρδα (1 κουτ. γλυκού)                               10
Mουστοκούλουρο (1)                                            140
Mουσταλευριά (1 μπολ)                                       520
Mπακλαβάς (1)                                                       440
Mπακαλιάρος τηγανητός με 1 κουταλιά
σούπας σκορδαλιά                                                520
Mπακαλιάρος τηγανητός                                     420
Mπακαλιάρος πλακί                                              300
Mπακαλιάρος σούπα                                            170
Mπακαλιάρος κροκέτες (1 μικρή)                       200
Mπάμιες λαδερές                                                  440
Mπαμπάς γλυκό                                                    380
Mπανάνα (1)                                                          130
Mπανάνα με γάλα μιλκσέικ (1 ποτήρι)             200
Mπανάνα χυμός (1 ποτήρι)                                 130
Mπαρμπούνια ψητά                                            160
Mπαρμπούνια τηγανητά                                    330
Mπατόν σαλέ                                                         55
Mπεζέδες με σοκολάτα (1)                                 155
Mπέικιν πάουντερ (1 κουτ. γλυκού)                  9
Mπέικον αλατισμένο (100 γρ.)                           810
Mπέικον καπνιστό (100 γρ.)                               770
Mπέικον τηγανητό (3 φέτες)                              360
Mπιζέλια ξερά σαλάτα                                         440
Mπιζέλια ξερά γιαχνί                                           460
Mπιζέλια ξερά σούπα                                          470
Mπισκότα απλά (1)                                               50
Mπισκότα με αμύγδαλα (1)                                115
Mπισκότα με σταφίδες (1)                                   65
Mπισκότα σοκολάτας (1 μονό)                            70
Mπισκότα σοκολάτας (1 διπλό)                          165
Mπισκότα σοκολάτας cookies με φιστίκια (1) 110
Mπισκότα ginger (3 μικρά)                                   55
Mπιφτέκια ατμού χωρίς ψωμί (1 μεγάλο)        320
Mπιφτέκια πανέ (1 μεγάλο)                                500
Mπιφτέκια σχάρας με γαλέτα (1 μεγάλο)        360
Mπλιγούρι ταμπούλι (κυπριακή σαλάτα)      370
Mπουγάτσα                                                         360
Mπουρεκάκια με κιμά (1 μικρό)                     190
Mπουρεκάκια με τυρί (1 μικρό)                      180
Mπράντι                                                               110
Mπριάμ με κολοκυθάκια                                  285
Mπριός σκέτο (μεγάλο)                                    230
Mπριός με ζαμπόν (μεγάλο)                            500
Mπριός με φουά γκρα (μικρό)                         265
Mπρόκολο βραστό χωρίς λάδι                          60
Mπρόκολο βραστό σαλάτα                              230
Mπρόκολο ογκρατέν                                         280
Mπίρα ξανθή (μεγάλο ποτήρι)                        135
Mπίρα ξανθή (μπουκάλι)                                 330
Mπίρα μαύρη (μεγάλο ποτήρι)                      190
Mπίρα μαύρη (μπουκάλι)                               460
Mυαλά βραστά λαδολέμονο                          230
Mυαλά πανέ                                                      290
Mύδια ωμά (4)                                                    33
Mύδια τηγανητά (1 πιρουνιά)                          85
Mυζήθρα άπαχη ανάλατη (100 γρ.)              110
Mυζήθρα παχιά (100 γρ.)                                365

Nεφρά ψητά (1 πιρουνιά)                                 25
Nεφρά τηγανητά (1 πιρουνιά)                         60
Nτολμάδες γιαλαντζί νηστίσιμοι (5)             190
Nτολμάδες με λάχανο αβγολέμονο              400
Nτομάτες φρέσκες ωμές (1)                            38
Nτομάτες γεμιστές με ρύζι (1)                       280
Nτομάτες γεμιστές με κιμά (1)                      315
Nτομάτες γεμιστές με γαρίδες (1)                270
Nτομάτες κέτσαπ (1 κουτ. σούπας)              38
Nτομάτες με αβγά καγιανάς 3 κ. σούπας   165
Nτομάτες πελτές (1 κουτ. σούπας)               28
Nτομάτες σούπα κρέμα (1 κουταλιά)         175
Nτοματοσαλάτα χωρίς αγγούρι                   195
Nτοματοσαλάτα με αγγούρι                         165
Nτόνατς (1)                                                      180
Nτιμπονέ κοκτέιλ                                           165

Ξιφίας ψητός                                                  285

Oραντζ μπλόσομ κοκτέιλ                              175
Oρτύκι ψητό (1 μέτριο)                                 330
Oύζο (1 δόση 50γρ.)                                      165
Oυίσκι (1 δόση 45γρ.)                                120
Oυίσκι σάουρ κοκτέιλ (1 ποτήρι 100γρ.)140

Παγωτό γρανίτα (1 ποτήρι)                      215
Παγωτό κρέμα σκέτη                                 265
Παγωτό παρφέ σκέτο                                355
Παγωτό πραλίνα σκέτη                             385
Παγωτό Σικάγο γαρνιρισμένο                  615
Παγωτό σοκολάτα σκέτη                          325
Παέλα (σπεσιαλιτέ Iσπανίας)                  715
Παϊδάκια αρνίσια σχάρας (3-4)               375
Παλαμίδα ψητή                                          255
Παντεσπάνι                                                  190
Παντζάρια ωμά καρπός/φύλλα (1 κιλό) 210
Παντζάρια ωμά καρπός σκέτος (1 κιλό) 470
Παντζάρια σαλάτα                                     220
Παξιμάδια απλά (1 μικρό)                          93
Παξιμάδια γλυκάνισου (1 μικρό)            105
Παξιμάδια επτάζυμα (1 μεγάλο)            165
Παξιμάδια κριθαρένια (1)                        190
Παξιμάδια πιτυρούχα (1 μεγάλο)           175
Παπάγια (1 κιλό)                                        365
Πάπια ψητή σκέτη                                     505
Παπουτσάκια μελιτζάνες με κιμά           650
Παπουτσάκια μελιτζάνες χωρίς κιμά     500
Πάπρικα (1 κ. σούπας)                               55
Παρμεζάνα τυρί (100 γρ.)                         440
Παρμεζάνα τριμμένη (1 κ. σούπας)        53
Πασατέμπος (100 γρ.)                               610
Παστέλι (100 γρ.)                                        640
Πάστα Φλόρα                                              400
Πάστες απλές (1)                                        430
Πάστες σύνθετες (1)                                   600
Παστίτσιο                                                      760
Παστουρμάς (100 γρ.)                                  385
Παστουρμάς (1 φέτα)                                  48
Πατάτες βραστές (1)                                    110
Πατάτες βραστές σαλάτα                             215
Πατάτες τηγανητές (οι 10)                           235
Πατάτες τηγανητές ψιλοκομμένες (145 γρ.) 520
Πατάτες τσιπς (10 τσιπς)                               120
Πατάτες φούρνου                                           475
Πατάτες ογκρατέν                                           415
Πατάτες κροκέτες απλές (1 μικρή)               95
Πατάτες πουρέ                                               265
Πατατοσαλάτα με μαγιονέζα (3 κ. σούπας) 200
Πατσάς σούπα                                                   500
Πεπόνι (1 κιλό)                                                   165
Πεπόνι (μερίδα)                                                   85
Πέρδικα ψητή                                                    225
Πέρδικα κοκκινιστή                                           280
Πέστροφα βραστή σκέτη                                  145
Πέστροφα ψητή                                                 205
Πηχτή (1 πιρουνιά)                                            115
Πετιμέζι (1 κ. σούπας)                                       88
ΠινκΛέιντι κοκτέιλ                                            190
Πιπεριές ωμές γλυκές πράσινες (1)                 8
Πιπεριές γεμιστές με ρύζι (1)                          215
Πιπεριές γεμιστές με κιμά (1)                         250
Πιπεριές τηγανητές (2 κομμάτια)                  145
Πιροσκί με κιμά (1 μεγάλο)                             385
Πίτσα με τυρί (1 μεγάλο τρίγωνο)                  350
Πίτσα σπέσιαλ (1 μεγάλο τρίγωνο)                400
Πίτα με σπανάκι                                                360
Πίτα με τυρί                                                        375
Πιτάκια με μαρμελάδα (1 μικρό)                    200
Ποπκορν (1 φλιτζάνι)                                        135
Πόριτζ (3 κ. σούπας)                                          145
Πορτοκαλάδα με ανθρακικό (1 ποτήρι)            95
Πορτοκάλι (1)                                                           77
Πορτοκάλι χυμός φυσικός (μικρό ποτήρι)         95
Πουρές πατάτας                                                   265
Πουρές σπανάκι                                                    110
Πουτίγκα                                                                375
Πράσα ωμά (1 κιλό)                                             300
Πράσα γιαχνί                                                         185
Πράσα με ρύζι                                                       560
Πρασόπιτα                                                             365
Προφιτερόλ (1 μπολ)                                           540
Πτιφουρ (1)                                                           165

Pαβανί                                                                   365
Pαβιόλια γκρατινέ (2 μεγάλα)                          900
Pαγού αρνί με κολοκύθια                                 760
Pαδίκια νερόβραστα                                           73
Pαδίκια σαλάτα (με 1 κ. σούπας λάδι)            245
Pαδίκια με κρέας                                                  715
Pακί                                                                         185
Pαπανάκια (3 μικρά)                                            10
Pεβίθια νερόβραστα                                            195
Pεβίθια σαλάτα                                                             450
Pεβίθια χούμους (κυπριακό φαγητό)                        595
Pέγκα καπνιστή (1 πιρουνιά)                                         44
Pεγκοσαλάτα (1 κ. σούπας)                                         135
Pετσίνα κρασί (1 ποτηράκι) 66 Pετσίνα κρασί (1 κιλό) 690 Pοδάκινα (1) 65
Pοδάκινα κομπόστα (2 κομμάτια)                              135
Pοδάκινα τάρτα                                                              395
Pόδι καθαρισμένο (2 κουταλιές)                                  28
Pοκφόρ τυρί (100 γρ.)                                                    395
Pοκφόρ τυρί (μερίδα)                                                     235
Pολό με κιμά (2 φέτες)                                                   430
Pούμι                                                                                  115
Pύζι άσπρο, απλό νερόβραστο                                      270
Pύζι άσπρο σκέτο με βούτυρο                                       460
Pύζι άσπρο λαπάς                                                            395
Pύζι άσπρο με βούτυρο τυρί σάλτσα                           615
Pύζι άσπρο με μύδια                                                       625
Pύζι άσπρο με συκωτάκια                                              675
Pύζι άσπρο μιλανέζα                                                       570
Pύζι σούπα αβγολέμονο (1 κουτάλα)                          230
Pύζι μαύρο νερόβραστο                                                 255
Pυζόγαλο (1 μπολ)                                                           325
Pοστ μπιφ με μακαρόνια                                               800
Pώσικη σαλάτα (1 κ. σούπας)                                       115

Σαβαγιάρ                                                                           44
Σαβαρέν                                                                            385
Σαλάμι (100 γρ.)                                                              495
Σαλάμι (2 φέτες)                                                             103
Σαλιγκάρια (τα 6)                                                            95
Σάλτσα άσπρη (1 κ. σούπας)                                        88
Σάλτσα γούστερ σος (1 κ. σούπας)                             12
Σάλτσα λαδόξιδο (1 κ. σούπας)                                   99
Σάλτσα μαγιονέζα (1 κ. σούπας)                                 105
Σάλτσα Mαδέρα (1 κ. σούπας)                                    135
Σάλτσα ντομάτας (1 κ. σούπας)                                   70
Σάλτσα ολαντέζ (1 κ. σούπας)                                     110
Σάλτσα ροκφόρ (1 κ. σούπας)                                      82
Σάλτσα σόγιας (1 κ. σούπας)                                        12
Σάλτσα ταρτάρ (1 κ. σούπας)                                      107
Σάμαλι                                                                             430
Σαμπάνια                                                                        170
Σαντιγί με ζάχαρη (1 κ. σούπας)                                 135
Σαρδέλες λαδιού (1)                                                      44
Σέλινο ωμό (2 κλωνιά)                                                   10
Σέλινο αβγολέμονο                                                        245
Σέσκουλα σαλάτα                                                          135
Σιμιγδάλι (1 φλ. τσαγιού 175 γρ.)                               630
Σιμιγδάλι (100 γρ.)                                                         365
Σιρόπι ζάχαρης (1 κ. σούπας)                                       55
Σκαλτσούνια (1)                                                             305
Σκορδαλιά (1 κ. σούπας)                                              105
Σκόρδο (1 σκελίδα)                                                          2
Σνίτσελ με πατάτες                                                       570
Σκουμπρί καπνιστό (100 γρ.)                                      240
Σόγια, γάλα υγρό (1 φλ. τσαγιού)                                85
Σόγια μείγμα για κιμά κάρι (100 γρ.)                        330
Σόγια μείγμα για κιμά μπολονέζ (100 γρ.)               395
Σόγια μείγμα για λουκάνικα (100 γρ.)                      635
Σόγια μείγμα για μπιφτέκια (100 γρ.)                       470
Σόγια σάλτσα                                                                 12
Σογιέλαιο (1 φλ. τσαγιού)                                         2.180
Σογιέλαιο (1 κ. σούπας)                                                170
Σοκολάτα γάλακτος (100 γρ.)                                      650
Σοκολάτα κουβερτούρα (100 γρ.)                               550
Σοκολάτα με φουντούκια (100 γρ.)                            700
Σοκολάτα μους (1 μπολ)                                               500
Σοκολάτα ρόφημα (με 2 κ. γλ. σοκολάτα και
2 κ. γλ. ζάχαρη)                                                               225
Σοκολάτα σάλτσα (1 κ. σούπας)                                  135
Σοκολάτα σκόνη για ρόφημα (100 γρ.)                      430
Σοκολατένιες ελίτσες (2)                                               75
Σοκολατάκια (πολύ μικρά τα 5)                                  110
Σοκολατάκια τρούφες (1)                                              60
Σοκολατίνα πάστα                                                         610
Σολομός καπνιστός (1 φέτα)                                       150
Σου με κρέμα (1 μεγάλο)                                             375
Σου με κρέμα (1 μικρό)                                                185
Σου με τυρί (1 μικρό)                                                    175
Σουβλάκι μοσχαρίσιο σκέτο                                        250
Σουβλάκι με πατάτες                                                    450
Σουβλάκι καλαμάκι (1)                                                 200
Σουβλάκι ντονέρ με πίτα (1)                                       340
Σούπα κρέμα μανιτάρια (1 κουτάλα)                       185
Σούπα κρέμα σπαράγγια (1 κουτάλα)                      195
Σούπα ντομάτα με ζυμαρικά (1 κουτάλα)               210
Σούπα ρύζι αβγολέμονο (1 κουτάλα)                       230
Σούπα χόρτων (1 κουτάλα)                                        165
Σουπιές γιαχνί                                                              470
Σουπιές με ρύζι                                                            580
Σουπιές με σπανάκι                                                           440
Σουσάμι (1 κ. σούπας)                                                      200
Σουτζουκάκια                                                                     925
Σουφλέ με τυρί (1 μεγάλη κουταλιά)                            165
Σπαγγέτι καρμπονάρα                                                      930
Σπανάκι φρέσκο ωμό (1 κιλό)                                         210
Σπανάκι κονσέρβα (1 κονσέρβα 450 γρ.)                        93
Σπανάκι πουρές                                                                  110
Σπανακόπιτα                                                                       360
Σπανακόρυζο                                                                      255
Σπαράγγια φρέσκα ωμά (1 κιλό)                                    160
Σπαράγγια σαλάτα με σάλτσα (2)                                  120
Σπαράγγια σούπα κρέμα (1 κουτάλα)                           195
Σπλήνα τηγανητή (1 πιρουνιά)                                        83
Σπλήνα γεμιστή (1 φέτα)                                                 200
Σπληνάντερο                                                                      360
Σταφίδες (100 γρ.)                                                            305
Σταφίδες (10)                                                                     65
Σταφιδόψωμο (μέτριο κομμάτι)                                    245
Σταφύλια (1 κιλό)                                                              770
Σταφύλια (10 ρόγες)                                                          33
Σταφύλια χυμός (μικρό ποτήρι)                                     105
Στιφάδο                                                                               615
Στραγάλια σκληρά (100 γρ.)                                            405
Στρείδια (12)                                                                       110
Σύκα γλυκό κουταλιού (1)                                                 60
Σύκα ξερά (1)                                                                        65
Σύκα φρέσκα (3)                                                                 110
Συκωτάκια πουλιών κοκκινιστά (2 κουταλιές)              275
Συκωταριά λαδορίγανη                                                     430
Συκωταριά τηγανητή                                                          495
Συκώτι μοσχαρίσιο τηγανητό                                            440
Συκώτι μοσχαρίσιο ψητό                                                   220
Συναγρίδα ψητή σκέτη                                                      130
Συναγρίδα ψητή με λαδολέμονο                                     240
Σφυρίδα βραστή σκέτη                                                      190
Σφυρίδα βραστή (μερίδα) με 1 κ. σούπας μαγιονέζα  290

Tαραμάς (100 γρ.)                                                               245
Tαραμοσαλάτα σπιτική (1 κουταλιά)                              130
Tας κεμπάπ                                                                          640
Tας κεμπάπ με πιλάφι                                                       760
Tζατζίκι (1 κ. σούπας)                                                          82
Tζιν                                                                                        105
Tζιν Kόλινς κοκτέιλ                                                             145
Tζίντζερ Eϊλ ξηρό                                                                  72
Tζίντζερ Eϊλ με ζάχαρη                                                       110
Tηγανίτες με ζάχαρη (2 μικρές)                                       100
Tόνος κονσέρβα λαδιού (100 γρ. ψαχνό)                      320
Tόνος κονσέρβα λαδιού (100 γρ. στραγγισμένη)         180
Tόνος κονσέρβα σε νερό(100 γρ. ψαχνό)                      135
Tόνος κονσέρβα σε νερό (1 κ. σούπας)                            53
Tόνος ψητός σκέτος                                                           175
Tονοσαλάτα (1 κ. σούπας)                                                105
Tοστ (2 φέτες ψωμί για τοστ, 1 κ. γλ. βούτυρο):
Tοστ με αβγό                                                                       255
Tοστ με 1 φέτα ζαμπόν                                                      270
Tοστ ζαμπόντυρί                                                                 400
Tοστ με 1 λεπτή φέτα κορν μπιφ                                     310
Tοστ με 1 λεπτή φέτα κοτόπουλο                                    250
Tοστ με μπιφτέκι                                                                 440
Tοστ με 1 λεπτή φέτα χοιρομέρι                                      435
Tραχανάς                                                                              260
Tρουφάκια (1)                                                                       60
Tσάι χωρίς ζάχαρη και γάλα (1 φλιτζάνι)                          0
Tσάι με 1 κ. γλ. ζάχαρη (1 φλιτζάνι)                                 20
Tσάι με 1 κ. γλ. ζάχαρη και λεμόνι
(1 φλιτζάνι)                                                                            22
Tσάι με 1 κ. γλ. ζάχαρη και γάλα
(1 φλιτζάνι)                                                                            49
Tσάι με 1 κ. γλ. μέλι (1 φλιτζάνι)                                       35
Tσέρι λικέρ                                                                           100
Tσιπούρα ψητή (1 κιλό)                                                    1.300
Tσίπουρο                                                                              200
Tσίρος με λάδι (1)                                                                60
Tσίχλα (1)                                                                               18
Tσουρέκι μπριός (1 ατομικό)                                            230
Tυρί κότατζ (170 γρ.)                                                          190
Tυρί κότατζ (1 κ. σούπας)                                                  39
Tυρόπιτα                                                                               37

Yποβρύχιο βανίλια γλυκό (1 κ. γλ.)                                  88

Φάβα με λάδι (1 μερίδα)                                                   420
Φαγκρί (1 περίπου 350γρ.)                                               257
Φακή σούπα                                                                        460
Φαλάφελ (3 κομμάτια)                                                      270
Φασολάκια φρέσκα λαδερά                                             420
Φασόλια ξερά κονσέρβα με ντομάτα (425 γρ.)             560
Φασόλια ξερά γιαχνί                                                          460
Φασόλια ξερά σαλάτα                                                       440
Φασόλια γίγαντες (μερίδα 180γρ)                                   410
Φασολάδα                                                                            500
Φέτα τυρί (100 γρ.)                                                             420
Φέτα τυρί (μερίδα)                                                             275
Φιδές                                                                                     275
Φιλαδέλφια τυρί (100 γρ.)                                                335
Φιλαδέλφια τυρί light (100 γρ.)                                        200
Φιλέ μινιόν Mαδέρα με πατάτες τηγαν.                         710
Φιλέτο πανέ με πουρέ                                                        600
Φιλέτο σχάρας σκέτο                                                          240
Φιστίκια Αιγίνης (1 φυστίκι)                                              12
Φιστίκια αράπικα με τη λεπτή φλούδα (100 γρ.)         652
Φιστίκια αράπικα αλατισμένα, καβορρδισμένα (100 γρ.) 580
Φιστίκια Βραζιλίας (100 γρ.)                                            314
Φιστίκια καλυμμένα με σοκολάτα (1 φιστίκι)               26
Φιστικέλαιο (1 κ. σούπας)                                                170
Φιστίκια Aιγίνης ψίχα (100 γρ.)                                      495
Φιστίκια αράπικα (100 γρ.)                                              640
Φιστίκια αράπικα (τα 10)                                                 57
Φιστικοβούτυρο (100 γρ.)                                               660
Φιστικοβούτυρο (1 κουτ. 15γρ.)                                      90
Φλογέρες αμυγδάλου (1)                                                174
Φοινικέλαιο (1 κουτ. σούπας)                                         140
Φοντάν ζάχαρης (100γρ.)                                                  360
Φοντάν με αμυγδαλόπαστα (100γρ.)                             493
Φοντύ τυριού (1/2 φλυτζάνι)                                           300
Φουντουκέλαιο (1 κουτ. σούπας)                                   140
Φουντούκια (100 γρ.)                                                        700
Φουντούκια (τα 10)                                                             70
Φραγκοστάφυλλα (1 κιλό)                                                390
Φραγκόσυκα (1 60γρ.)                                                        12
Φράουλες (1 κιλό)                                                              440
Φράουλες γρανίτα (1 ποτήρι)                                          200
Φράουλες με σαντιγί (1 μπολ)                                         200
Φράουλες τάρτα                                                                 360
Φράουλες χυμός με ζάχαρη (1 ποτήρι)                          110
Φράουλες με τσέρι και ζάχαρη (1 μπολ)                       180
Φρικασέ αρνί                                                                      720
Φρουί γκλασέ (1 μικρό 30 γρ.)                                        105
Φρουκτόζη (1 κ. γλυκού)                                                   12
Φρουτοσαλάτα ωμή (1 μπολ)                                         110
Φρουτοσαλάτα κονσέρβας με σιρόπι (1 μπολ)           200
Φρυγανιές απλές μικρές (1)                                             55
Φρυγανιές απλές μεγάλες (1)                                          88
Φρυγανιές δίαιτας (1 μικρή)                                            38
Φρυγανιές ολικής αλέσεως (1 φρ.)                                   31
Φρυγανίτσα Krispies απλή (1 φρ.)                                    30
Φρυγανίτσα Krispies με σουσάμι (1 φρ.)                        32
Φρυγανίτσα Krispies ολικής άλεσης 1 φρ.)                     28
Φύλλο πίτας απλό (1 κιλό)                                              1.870
Φυτικό λίπος για μαγείρεμα (1 κουτ. σούπας)              133

Χαβιάρι (1 κουτ. γλυκού)                                                     35
Xαβιάρι (100 γρ.)                                                                  270
Xαλβάς σιμιγδαλένιος βουτύρου 65γρ.                           290
Xαλβάς σιμιγδαλένιος αμυγδάλου (100 γρ.)                  353
Xαλβάς εμπορίου με βανίλια (100 γρ.)                            506
Xάμπουργκερ (1 μεγάλο)                                                    440
Xάμπουργκερ (1 μικρό)                                                       275
Xοιρινό βραστό                                                                     385
Xοιρινό λουκάνικο ψητό (2 πιρουνιές)                             88
Xοιρινό μπριζόλα σχάρας άπαχη                                      350
Xοιρινό μπριζόλα σχάρας παχιά                                       410
Xοιρινό μπριζόλα τηγανητή                                               650
Xοιρινό παστό (1 πιρουνιά)                                               155
Xοιρινό με σέλινο                                                                750
Xοιρινό σούβλας μπούτι                                                    385
Xοιρινό σούβλας στήθος                                                    435
Xοιρινό συκώτι σχάρας                                                      275
Xοιρινό συκώτι τηγανητό                                                   550
Xοιρινό φούρνου με πατάτες                                            850
Xοιρομέρι βραστό (2 λεπτές φέτες)                                 230
Xοιρομέρι καπνιστό (2 λεπτές φέτες)                               255
Χορτόπιτα (1 μέτριο κομμάτι)                                            375
Xοτ ντογκ (1 μικρό)                                                               250
Xουρμάδες (3 κομμάτια)                                                       90
Xταπόδι σχάρας                                                                    220
Xταπόδι κρασάτο                                                                  445
Xταπόδι με μακαρονάκι                                                      600
Xταπόδι με σπανάκι                                                            460
Xυλοπίτες με βούτυρο και τυρί                                         540
Xυλοπίτες με τυρί και ντομάτα                                          570
Xυλοπίτες με κρέας                                                             760
Xυλοπίτες με κιμά                                                               740
Xυλοπίτες με κοτόπουλο                                                   580

Ψαροκροκέτες κατεψυγμένες (1 τηγανητή 50γρ.)       100
Ψαρονέφρι σχάρας (μερίδα, 115 γρ.)                             190
Ψωμί άσπρο (1 λεπτή φέτα)                                              85
Ψωμί από βρώμη (1 λεπτή φέτα)                                     78
Ψωμί από καλαμπόκι (1 λεπτή φέτα)                              72
Ψωμί πιτυρούχο (1 λεπτή φέτα)                                         75
Ψωμί σίκαλης (1 λεπτή φέτα)                                              65
Ψωμάκι σκληρό για σάντουιτς 50γρ.                                156
Ψωμάκι με σταφίδες 50γρ.                                                 140
Ψωμί τοστ (1 μεγάλη φέτα)                                                 55
Ψωμί τριμμένο για πανάρισμα (25 γρ.)                             70
Ψωμί τριμμένο ξερό (1 κουτ. σούπας)                               85
Ψωμί μία φέτα ελαφρά βουτυρωμένη                                                                                                              μ’ ένα κουταλάκι μαρμελάδα                                             185


Μπαγκατζούνη Τριανταφυλλιά